糖尿病と暮らす日々：8月1日（だらだらと散歩する。）

◆10時ちょい前に朝食。鶏手羽元は昨夜の残り。低脂肪ヨーグルト。

昼ごろ事務所。ブログを書く。14時ごろ帰宅。
昼食を食べ損ねたまま15時前から散歩へ。
雨塚踏切を渡って昭和公園。新五稜郭ニュータウン手前の踏切を渡る。
旧ホテルオークランドの横を抜けて国道5号。


◆たぶん帝王貝（ムギワラギク）。妻によればドライフラワーにするんだそうだ。


◆こちらは食用菊。お名前は「もってのほか」だって。おもしろい。


◆「ささげ」が正式名称らしい。でも迷って「ささぎ」と言ったりする。


◆代金とともに良心をも請求される。欲張りな箱だ。

産業道路まで歩いて空腹を覚える。
16時半、ヴィクトリアで遅い昼食。


◆俺はサラダバーのみ。これを4回おかわりした。

ホクレンショップでお買い物。
ここを折り返し地点にして帰宅することに。


◆真鍋博の挿絵のようだ。「エヌ自動車」なら完璧。わかる人は同志だ。


◆国道5号の街路樹。トチノキ。「モチモチの木」の木。


◆事件か。忘れ物か。昭和公園にて。

18時半、帰宅。
ゆっくり歩いていたので、しっとり汗ていど。
雲が厚く肌寒かった。

お腹が空かず。
このまま眠ろうかと思っていたら、21時すぎに空腹がやってきた。
ということで晩飯を食べることにする。

◆野菜をホットプレートで焼く。ガーリックフランスパン。チーズは大好きなブルーチーズなど。

玉ねぎがすごく甘かった。ズッキーニうまし。